Статьи в прессе

Екатерина Попова
Практикующий телесный психолог, сертифицированный психосоматотерапевт, супервизор
Фото Екатерина Попова
Выберите категорию
Выберите одну или несколько тем и нажмите на кнопку
Выберите одну или несколько тем
Что вас интересует?
ТРЕВОГА
ТЕЛО
ЭМОЦИИ
ПОЗНАТЬ СЕБЯ
САМОПОМОЩЬ
ЗДОРОВЬЕ
ОТНОШЕНИЯ
ОБИДА
СТРЕСС
СЕКСУАЛЬНОСТЬ
САМООЦЕНКА
ПСИХОСОМАТИКА
ЗАБОТА

Здоровье и сложные отношения с мамой

здоровье
отношения
Marie Claire
Читать статью
icon arrow
Мама — первое слово, важное слово в каждой судьбе. Тема «про маму» в психологическом консультировании одна из самых обширных и многогранных. Я буду как мама — или никогда не стану такой же, как она. Два полюса, между которыми так сложно найти середину.
Мама — первое слово, важное слово в каждой судьбе. Тема «про маму» в психологическом консультировании одна из самых обширных и многогранных. Я буду как мама — или никогда …

Как убрать тревогу и страх неизвестности

тревога
самопомощь
Йога Журнал
Читать статью
icon arrow
Для чего нужна тревога, как с ней справляться и как можно помогать себе в сложные моменты разбираем вместе с телесным психологом, совладелицей студии осознанной работы с телом «Крылья» Екатериной Поповой.
Для чего нужна тревога, как с ней справляться и как можно помогать себе в сложные моменты разбираем вместе с телесным психологом, совладелицей студии осознанной работы с телом ...

«Чикагская семёрка»: как нервы влияют на давление

здоровье
психосоматика
Psychologies
Читать статью
icon arrow
Как известно, иногда причина плохого самочувствия не столько на физиологическом уровне, сколько «в голове». О чем в таком случае говорит высокое давление и как можно помочь себе, рассказывает телесный психолог.
Как известно, иногда причина плохого самочувствия не столько на физиологическом уровне, сколько «в голове». О чем в таком случае говорит высокое давление и как можно помочь ...

Подавление этих эмоций провоцирует заболевания

эмоции
здоровье
New Shape
Читать статью
icon arrow
Зачем нужны эмоции, и что бывает если их подавлять, разбираемся с Екатериной Поповой, телесным психологом, специалистом по работе с психосоматикой, совладелицей студии осознанной работы с телом «Крылья».
Зачем нужны эмоции, и что бывает если их подавлять, разбираемся с Екатериной Поповой, телесным психологом, специалистом по работе с психосоматикой, совладелицей студии ...

Тело — зеркало психологических проблем

отношения
тело
Eva.ru
Читать статью
icon arrow
Люди приходят к психологу с разными запросами. Рассуждают, анализируют, вспоминают. Часто не учитывая то, чем именно мы вступаем в отношения, строим границы, и расслабляемся. Да, именно его — тело. Предлагаем разобраться с его сигналами.
Люди приходят к психологу с разными запросами. Рассуждают, анализируют, вспоминают. Часто не учитывая то, чем именно мы вступаем в отношения, строим границы, и расслабляемся. Да, именно...

Симптомы проблем с сексуальностью

отношения
здоровье
Marie Claire
Читать статью
icon arrow
Как распознать эти симптомы и каким образом нужно с ними работать, чтобы качественно проработать сексуальность? Разбираемся вместе с телесным психологом, совладелицей студии осознанной работы с телом «Крылья» Екатериной Поповой.
Как распознать эти симптомы и каким образом нужно с ними работать, чтобы качественно проработать сексуальность? Разбираемся вместе с телесным психологом, совладелицей студии ...

Психология боли. О чём болит тело?

забота
психосоматика
The Wall
Читать статью
icon arrow
У любого телесного симптома 3 фактора возникновения: биология, среда и психика. В теле человека происходит множество процессов, и далеко не все они будут связаны с психикой: иногда симптом — это просто симптом. Если же факторы биологии и среды исключены, нужно проанализировать процессы, происходящие в психике.
У любого телесного симптома 3 фактора возникновения: биология, среда и психика. В теле человека происходит множество процессов, и далеко не все они будут связаны с психикой: иногда симптом — это просто симптом. Если же факторы биологии и...
У любого телесного симптома 3 фактора возникновения: биология, среда и психика. В теле человека происходит множество процессов, и далеко не все они будут связаны с психикой: иногда симптом — это просто симптом.

Психосоматика. Эта эмоция вызывает насморк

познать себя
здоровье
Psychologies
Читать статью
icon arrow
Сейчас популярны таблички с психологическим значением симптомов. Болит голова — много думаете, болят уши — не хотите что-то слышать, болят ноги — идете не туда. Клиенты психологов, начитавшись табличек, требуют разбора всех симптомов — от молочницы до насморка, но есть ли в каждом из них психологический фактор?
Сейчас популярны таблички с психологическим значением симптомов. Болит голова — много думаете, болят уши — не хотите что-то слышать, болят ноги — идете не туда. Клиенты психологов, начитавшись табличек, требуют разбора всех симптомов
Сейчас популярны таблички с психологическим значением симптомов. Болит голова — много думаете, болят уши — не хотите что-то слышать, болят ноги — идете не туда. Клиенты психологов...

Научитесь читать язык тела

тело
познать себя
The Voice
Читать статью
icon arrow
Тело никогда не врёт и порой рассказывает очень много. Важно только знать, куда смотреть — и уметь правильно интерпретировать сигналы. Вот несколько подсказок из практики эксперта — они помогут тебе лучше понимать и окружающих, и себя.
Тело никогда не врёт и порой рассказывает очень много. Важно только знать, куда смотреть — и уметь правильно интерпретировать сигналы. Вот несколько подсказок из практики эксперта — они помогут тебе лучше понимать и ...

«Контейнеры эмоций» в теле

тело
эмоции
Grazia
Читать статью
icon arrow
Любая тема в жизни человека находит отражение в его теле, тема чувств и эмоций — не исключение. Вместе с телесным психологом Екатериной Поповой разберем, почему эмоции копятся в теле, где самые сложные зоны и что с этим багажом можно делать.
Любая тема в жизни человека находит отражение в его теле, тема чувств и эмоций — не исключение. Вместе с телесным психологом Екатериной Поповой разберем, почему эмоции копятся в теле, где самые сложные зоны

Почему болит голова? Объяснение психолога

здоровье
психосоматика
Psychologies
Читать статью
icon arrow
«У меня голова болит, наверное, это психосоматика» — можно услышать часто, но так ли это на самом деле? Есть ли психологические причины у головных болей, и как их обнаружить — разбираемся вместе с телесным психологом.
«У меня голова болит, наверное, это психосоматика» — можно услышать часто, но так ли это на самом деле? Есть ли психологические причины у головных болей, и как их обнаружить...

Кого зовёт больной живот: разбираемся с проблемами

здоровье
психосоматика
The Voice mag
Читать статью
icon arrow
Правда ли, что постоянные боли в животе и проблемы с желудочно-кишечным трактом свидетельствуют об определенных психологических проблемах? Да, это так, но мало получить подтверждение своим предположениям — важно понять, что делать с проблемой.
Правда ли, что постоянные боли в животе и проблемы с желудочно-кишечным трактом свидетельствуют об определенных психологических проблемах? Да, это так, но мало получить подтверждение своим предположениям — важно понять...
Правда ли, что постоянные боли в животе и проблемы с желудочно-кишечным трактом свидетельствуют об определенных психологических проблемах? Да, это так, но мало получить

Что такое бодинамика. Мышца самооценки

самооценка
Телеканал ТВЦ
Читать статью
icon arrow
Когда вы вспоминаете о своём теле? Как правило в двух случаях: когда нам что‑то не нравится во внешности или когда что‑то болит. Это печально, ведь наше тело способно на многое и с ним можно и нужно работать регулярно, например, улучшить своё психологическое состояние, стать более уверенее и повысить самооценку.
Когда вы вспоминаете о своём теле? Как правило в двух случаях: когда нам что‑то не нравится во внешности или когда что‑то болит. Это печально, ведь наше тело способно на многое и с ним можно и нужно работать регулярно, например, улучшить ...
Когда вы вспоминаете о своём теле? Как правило в двух случаях: когда нам что‑то не нравится во внешности или когда что‑то болит. Это печально, ведь наше тело способно на многое ...

Цикл стресс-реакции: что это и как его завершить?

стресс
Psychologies
Читать статью
icon arrow
Слово «стресс» так прочно поселилось в нашем лексиконе, что мы не всегда осознаем, что на самом деле оно означает. В чем разница между ним, стрессором и стресс-реакцией? И с чем важнее всего работать? Разбираемся с телесным психологом.
Слово «стресс» так прочно поселилось в нашем лексиконе, что мы не всегда осознаем, что на самом деле оно означает. В чем разница между ним, стрессором и стресс-реакцией? И с чем важнее всего работать? Разбираемся с телесным ...
Слово «стресс» так прочно поселилось в нашем лексиконе, что мы не всегда осознаем, что на самом деле оно означает. В чем разница между ним, стрессором и стресс-реакцией? И с чем...

Как наладить связь со своей сексуальностью

сексуальность
Wday.ru
Читать статью
icon arrow
Большинство женщин сегодня не способны принимать себя, своё тело и сексуальность. Откуда растут корни зажатости, почему нельзя говорить девочкам «принесёшь в подоле»? И почему вербальные оскорбления наше тело считывает, как физическое нападение?
Большинство женщин сегодня не способны принимать себя, своё тело и сексуальность. Откуда растут корни зажатости, почему нельзя говорить девочкам «принесёшь в подоле»? И почему вербальные оскорбления наше тело считывает, как...
Большинство женщин сегодня не способны принимать себя, своё тело и сексуальность. Откуда растут корни зажатости, почему нельзя говорить девочкам «принесёшь в подоле»?

Мышца самооценки: как работать с телом

самооценка
тело
Wday.ru
Читать статью
icon arrow
Зачастую мы обращаем внимание на тело только тогда, когда оно не соответствует нашим ожиданиям или когда начинает что-то болеть. На самом же деле, наше тело — это огромный банк памяти и в нем хранится очень большое количество ресурса, с которым можно и нужно работать.
Зачастую мы обращаем внимание на тело только тогда, когда оно не соответствует нашим ожиданиям или когда начинает что-то болеть. На самом же деле, наше тело — это огромный банк памяти и в нем хранится очень большое количество ресурса, с которым ...
Зачастую мы обращаем внимание на тело только тогда, когда оно не соответствует нашим ожиданиям или когда начинает что-то болеть. На самом же деле, наше тело — это огромный банк памяти и в нем ...

Телесная психология в повседневной жизни

познать себя
тело
Говорит Москва
Читать статью
icon arrow
Что нужно знать для того, чтобы жить в гармонии с собой. Как работать с мышечными блоками и улучшать своё эмоциональное состояние, а также как решать психологические проблемы.
Что нужно знать для того, чтобы жить в гармонии с собой. Как работать с мышечными блоками и улучшать своё эмоциональное состояние, а также как решать психологические проблемы.
Что нужно знать для того, чтобы жить в гармонии с собой. Как работать с мышечными блоками и улучшать своё эмоциональное состояние, а также как решать психологические проблемы.

Как обида проявляется на теле

обида
тело
Marie Claire
Читать статью
icon arrow
Негативные эмоции и переживания, которые остаются не выраженными (либо даже не осознаются нами), уничтожают нас изнутри. Обида в их числе. Рассказываем, по каким телесным зажимам и блокам можно определить, что вы обижены на кого‑то, и как избавиться от этого разрушительного чувства.
Негативные эмоции и переживания, которые остаются не выраженными (либо даже не осознаются нами), уничтожают нас изнутри. Обида в их числе. Рассказываем, по каким телесным зажимам и блокам можно определить, что вы обижены на кого‑то, ...
Негативные эмоции и переживания, которые остаются не выраженными (либо даже не осознаются нами), уничтожают нас изнутри. Обида в их числе. Рассказываем, по каким телесным зажимам и блокам можно ...

Телесная терапия: подробный гид

тело
HiPo
Читать статью
icon arrow
Есть миф, что телесная терапия обязательно подразумевает контакт — то есть якобы вы придете на сессию и вас будут трогать. Это не так. Иногда никакого телесного контакта со специалистом не происходит, а сессия может проходить онлайн. Но это все еще телесная терапия.
Есть миф, что телесная терапия обязательно подразумевает контакт — то есть якобы вы придете на сессию и вас будут трогать. Это не так. Иногда никакого телесного контакта со специалистом не происходит, а сессия может проходить онлайн. Но это все еще телесная ...
Есть миф, что телесная терапия обязательно подразумевает контакт — то есть якобы вы придете на сессию и вас будут трогать. Это не так. Иногда никакого телесного контакта со специалистом не происходит, а сессия может проходить ...

Трогательные отношения: телесный контакт в паре

отношения
тело
Psychologies
Читать статью
icon arrow
Почему на самом деле так важен телесный контакт? Какую роль в отношениях он играет? И как быть, если вам очень нужны «обнимашки», а партнера прикосновения интересуют только в постели? Ищем ответы на эти вопросы вместе с телесным психологом Екатериной Поповой.
Почему на самом деле так важен телесный контакт? Какую роль в отношениях он играет? И как быть, если вам очень нужны «обнимашки», а партнера прикосновения интересуют только в постели? Ищем ответы на эти вопросы вместе с телесным ...
Почему на самом деле так важен телесный контакт? Какую роль в отношениях он играет? И как быть, если вам очень нужны «обнимашки», а партнера прикосновения интересуют только в постели? Ищем ...

Устаю от отдыха

здоровье
познать себя
Psychologies
Читать статью
icon arrow
Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное средство от всего. Но почему тогда вместо покоя приходит усталость, злость или тревога? И главное, что с этим делать
Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное средство от всего. Но почему тогда вместо покоя приходит усталость, злость или тревога? И главное, что с этим делать
Мы привыкли думать, что отдых — это универсальное средство от всего. Но почему тогда вместо покоя приходит усталость, злость или тревога? И главное, что с этим делать